Главная » Лечение в домашних условиях

Лечение остеохондроза в домашних условиях

Лечение остеохондроза поясничного отдела -основные правила

Остеохондроз в поясничном отделе является самым распространенным заболеванием среди болезней позвоночника. Из всех причин, приводящих к болям в спине, на поясничный остеохондроз приходится 70%. Заболевают чаще всего люди работоспособного возраста, которым просто некогда обращаться к врачам, поэтому цифру поясничного остеохондроза можно смело увеличивать. Дело в том, что не леченый остеохондроз поясничного отдела занимает первое место по инвалидизации больных. Примерно 0.3% пациентов с остеохондрозом в поясничном отделе нуждаются в оперативном лечении.

Как лечить остеохондроз поясничного отдела.

Как и при любом другом остеохондрозе, лечение будет зависеть от фазы заболевания:

Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника в фазе обострения.

Лечение направлено на снятие болевого синдрома, расслабление мышечных спазмов, снятие отека и воспаления, освобождение корешков нервов и профилактику осложнений.

      1.Во время обострения, болевой синдром выходит на первое место, боли могут быть настолько интенсивными, что пациент принимает защитную позу, чтобы по минимуму раздражать спину. Боли могут отдавать в нижние конечности, малый таз. Поэтому назначают:
  • Постельный режим, причем поза не должна быть защитной, пациент располагается на спине, под шею и поясницу подкладывают небольшую подушку.
  • НПВС – нестероидные противовоспалительные гормоны, которые одновременно действуют на две патологические цепочки: снимают болевой синдром и уменьшают воспалительный. НПВС принимают как внутрь, так и наружу. В качестве внутреннего препарата назначают лекарства, содержащие диклофенак, например, Вольтарен.
  • Местные НПВС, которые наносят непосредственно в зоне поражения, например, Вольтарен Эмульгель.
    2.Миорелаксанты позволяют расслабить мышцы спины.
    3.Довольно часто при сильном болевом синдроме применяют лечебные блокады.

Обычно, фаза обострения поясничного не является показанием к госпитализации, лечение остеохондроза поясничного отдела проводят дома. Однако при усилении болей, при появлении дополнительных симптомов необходимо экстренная госпитализация, чтобы избежать серьезных осложнений поясничного остеохондроза.

Лечение остеохондроза поясничного отдела: фаза ремиссии

      1. После снятия болевого синдрома обязательно необходимо улучшить питание корешков, восстановить кровообращение. Назначают:
  • Витамины В,
  • Биогенные стимуляторы,
  • Анаболические препараты,
  • Сосудистые препараты.

Любые лекарственные средства необходимо применять только после назначения врача, даже, казалось бы, «не вредные» витамины могут оказывать отрицательное действие.

      2.В раннем восстановительном периоде обязательно проводить физиолечение:
  • Массаж,
  • Мануальная терапия,
  • Лечение остеохондроза пиявками,
  • Иглорефлексотерапия,
  • Лечебная физкультура,
  • Используют приборы для лечения остеохондроза: электрофорез, магнитные аппараты, дарсонвализация, фонофорез, приборы для лечения динамическими токами, УФ – облучение, различные души.

Физиолечение позволяет улучшать кровообращение в пораженном поясничном отделе, стимулировать мышечную фиксацию, снимать отек и уменьшать боль. Физиолечение необходимо осуществлять курсами, поэтому лучше всего, если пациент будет проводить лечение остеохондроза в санатории.

Показания к хирургическому лечению:

  • Каудальный синдром или сдавление конского хвоста,
  • Ущемление грыжи,
  • Выраженный болевой синдром,
  • Радикуломелоишемия.

Поясничный остеохондроз: лечение народными средствами

Многие пациенты предпочитают проводить лечение остеохондроза поясничного отдела не просто в домашних условиях, но и с помощью трав. В таком случае болевой синдром замечательно снимает листья лопуха, зверобой, корень одуванчика и корень петрушки. Настои можно пить в качестве чая, и обязательно делать примочки на пораженную область поясницы.

Довольно часто при остеохондрозе поясницы поражаются и другие отделы, то есть наблюдается распространенный остеохондроз. В таком случае необходимо осуществлять лечение остеохондроза шейного отдела и грудного остеохондроза. Принципы лечения и препараты применяются такие же, как и при поясничном остеохондрозе, главное, вовремя обратить внимание на изменение симптомов, потому что только в случае поясничного остеохондроза главным признаком является боль, в других случаях на первые позиции выходят совершенно иные проявления.

Поделитесь с друзьями:

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Лечение остеохондроза в домашних условиях

Лечение остеохондроза в домашних условиях это сложный процесс, при котором нужно терпение, напутственный совет врача и применение народных средств лечения.

Если получилось так, что у вас выявлен остеохондроз, необходимо в первую очередь обратится к специалистам, то есть проходить лечение, которое назначено доктором.

Это бесспорно правильное решение, но оно не совсем полное. Правильное лечение заключается в том, что оно ни коем образом не должно быть только связано с одними посещениями к доктору и употреблением лекарств.

Домашнее лечение остеохондроза

Даже самые грамотные врачи с колоссальным опытом не отрицают, что лечение остеохондроза в домашних условиях с помощью народных средств, зачастую, дают положительные результаты. Исходя из этого, разберем такую тему, как лечение остеохондроза в домашних условиях народными средствами. потому что для наиболее обширного лечения недуга вам необходимо уяснить, что именно разрешено делать, чтобы облегчить себе участь.

И так рассмотрим информацию о том, что означает остеохондроз. Остеохондроз – это процесс отложения солей, который в первую очередь происходит в межпозвоночном диске, а потом переходит на тела позвонков, межпозвоночных суставов и весь связочный аппарат.

Вы не должны сомневаться в том, что при этом диагнозе вам просто необходимо лечение в домашних условиях.

Лечение остеохондроза в домашних условиях народными средствами

• Отличный эффект лечения достигается при медовом массаже в парилке (бане). Для этого необходимо шею, плечи, спину хорошо прогреть и нанести мед на больные места, после чего делается массаж. После легкого массажа нужно плотно придавить ладонью намазанное медом больное место, а спустя пару секунд резко отпустить. Обратите внимание, чтобы мед хорошо впитался в кожу, затем все накройте бумагой для компресса и укутайте.

• Кроме меда используют, и другие лечебные компрессы при остеохондрозе, разнообразные жгучие растения (черная редька. чеснок, корни и листья хрена). Способ применения этих средств таков: нужно наложить на больные места и хорошо укутать. Жжение надо терпеть столько, сколько можно вытерпеть, чтобы получить положительный результат. Так же эти средства способствуют хорошему кровообращению в позвоночной области.

Лечение шейного и поясничного остеохондроза народными средствами

• Домашнее лечение остеохондроза можно проводить такой настойкой: 10 таблеток аспирина толчат в порошок и заливают 250 г водки. Настаивают 2 дня. Должна получиться взвесь, так как таблетки не полностью растворятся. После массажа делают этой настойкой растирание мест, где есть отложение солей. Можно сделать и компресс: марлевую повязку смачивают в настойке, прикладывают к больным местам и покрывают целлофаном. Этой настойкой также проводят лечение пяточной шпоры .

• С успехом можно лечить шейный и поясничный остеохондроз овечьей шерстью. После натирания настойкой из пчелиного подмора или индийского лука (режут вместе с листьями, заливают водкой 1. 2 и настаивают 2 недели в темном месте), на больное место одевают шерстяной пояс или шарф из овечьей шерсти. Если можно терпеть жжение, то оставляют на всю ночь, если вытерпеть сложно, то носят 1 - 2 часа.

• Очень хороша для лечения остеохондроза в домашних условиях такая настойка: 2 ст ложки коры ивы + 2 ст ложки коры сирени (можно использовать и цветки) + 1 ст ложку лаврового листа. Эту смесь заливают 0,5 л водки, 50 мг камфарного спирта и ставят настаиваться в темное место на 21 день, ежедневно очень часто встряхивая. После процеживания растирка готова.

Народные методы лечения остеохондроза

• Лечение остеохондроза в домашних условиях самодельной мазью: берут по 100 г топленого несоленого свиного сала, любого цветочного меда, тройного одеколона и 1 ч ложку 70 % уксуса. Все твердые составляющие доводят до жидкого состояния и смешивают. Мазь готова. Мажут больные места утром и вечером. Мазь хранят в холодильнике. Со временем мазь своих целебных свойств не теряет.

• Сейчас очень популярно лечение остеохондроза монастырским чаем. который восстанавливает эластичность межпозвоночных дисков и хрящей. Подробнее о нем читайте здесь .

• Смешайте керосин и подсолнечное масло 1. 1 и взбивайте 2 минуты в закрытой посуде. Такая растирка наносится массажными движениями и укутывается на ночь.

• Вообще остеохондроз любит сухое тепло. Поэтому в арсенале каждого дома должны быть наготове целебные мешочки . О них читайте здесь. В добавок к ним приведу в пример такой мешочек: соберите косточки фруктовых деревьев (сливы, вишни, абрикоса, персика), промойте, высушите и набейте ими мешочек из плотной ткани. Во время обострения остеохондроза, нагрейте его в духовке до 50 градусов и прикладывайте к больному месту.

Лечение остеохондроза в домашних условиях – это реально, главное не лениться и пробовать разнообразные народные средства, будьте настойчивы и победите свой недуг. Всем здоровья!

Похожие статьи

  • Серебряные мостики
  • Лечение межпозвоночной грыжи
  • Хруст в шее
  • Лечение радикулита

Лечение остеохондроза в домашних условиях: гимнастика, массаж, травы

Лечение остеохондроза в домашних условиях только возможно, но и необходимо. Воздействие только лекарствами не даёт желаемого результата. Возможно, снизятся боли или будут некоторые изменения.

Для стабильного улучшения необходима комплексная терапия: препараты, лечебная гимнастика и массаж. Давайте рассмотрим, как можно лечить остеохондроз, какие средства наиболее эффективны и что обеспечивает успех лечения.

Остеохондроз - болезнь века

Заболеванию остеохондрозом подвержены 70% населения цивилизованных стран. Это связано с малоподвижностью, рафинированным питанием и частыми стрессами.

Бороться с остеохондрозом можно если:

  • обеспечить необходимый минимум движений;
  • обеспечить полноценное питание;
  • научиться спокойно реагировать на раздражения.

Благодаря простым факторам, вы не только излечите остеохондроз, но и повысите иммунитет, наладите пищеварение, улучшите тонус и жизненный оптимизм.

Остеохондроз: причины и средства для домашнего лечения

Первой причиной большинства остеохондрозов является недостаточная двигательная активность. При этом неважно, употребляет ли человек много соли или не ест её совсем.

Все жидкости внутри человеческого тела являются солевыми растворами. Кровь, лимфа, внутриклеточная жидкость имеют в составе растворённые минералы (соли). При недостаточной малоподвижности ток жидкости замедляется, соли выпадают в осадок. Так формируются отложения на поверхности позвонков.

Со временем они образуют удлинённые наросты, которые блокируют амплитуду движений, передавливают сосуды и нервные волокна, вызывают боли.

Бороться с остеофитами необходимо в нескольких направлениях:

  1. Использовать препараты или природные средства для растворения солевых отложений.
  2. Выполнять ежедневные упражнения (3-4 раза на день), организовать пешие прогулки, плавание, пробежки для активизации кровотока и предупреждения дальнейшего отложения солей. Кроме того, усиленный кровоток способствует растворению излишков соли и её выведению с током крови в кишечник.
  3. При сидячей работе необходимо организовать небольшие перерывы (несколько минут в час) для движения и активизации кровотока (можно выполнить несколько упражнений, пройтись по комнате или спуститься и подняться по ступеням).
  4. Организовать ежедневный массаж (также для активизации движения крови в зоне воспаления).

Лечение травами и природными препаратами

Чтобы лечить остеохондроз в домашних условиях, используют:

  1. Отвары трав: чай из корней подсолнуха, спорыша, семян тыквы.
  2. Смесь чеснока с лимоном (на 150 г чеснока берут 3 лимона, измельчают и перемешивают). Употребляют по 1 ст.л. 3 раза в день, для употребления разводят в 50-100 г воды.
  3. Смесь корневого сельдерея с мёдом и лимоном (компоненты берутся в равных долях, пропускаются через мясорубку). Смесь принимают по 1 ст.л. 3 или 4 раза в день.
  4. Компрессы (снижают болевые ощущения и способствую растворению солей). Ткань для компресса пропитывают настойкой прополиса, жгучего перца, используют для компрессов творог с уксусом или зелёные листья хрена. Также используют прогревание горчичным пластырем.
  5. Настойки для втирания с последующим укутыванием (также снижают болевые ощущения и растворяют остеофиты). Рецепт настойки: сок хрена+водка+ глицерин (в равных пропорциях). Или скипидарная мазь.
  6. Лечебные ванны (хвойные и солевые).

Также полезны: яблочные разгрузочные дни, топинамбур в составе сырых салатов, овощные соки с тыквой, свеклой, морковью и топинамбуром (а также яблоком - для приятного вкуса напитка).

Важно: для успешного лечения остеохондроза необходима диета.

В меню ограничиваются жиры и синтетические добавки, используется пища с достаточным содержанием витаминов и минералов (овощи, орехи, молочные продукты, фрукты).

Необходимо снизить количество холестериновых отложений, которые также блокируют нормальный кровоток и становятся причиной отложений соли.

Гимнастика - средство №1 при остеохондрозе

В качестве упражнений для лечения остеохондроза используются наклоны, повороты, скручивания позвоночника, а также висы и растягивания. Приносят пользу и силовые упражнения. Они укрепляют мышечный корсет и предупреждают развитие дальнейших осложнений.

Наклоны, повороты и различные изгибы позвоночника выполняют в том месте, где имеется остеохондроз. Для шейного отдела - делают повороты и наклоны головы, для поясничного - наклоны туловища.

Висы на перекладине растягивают все участки позвоночника. Также расстояние между позвонками удлиняется при упражнении плуг (лёжа на спине, ноги поднимают за голову).

К силовым упражнениям относят накачивание пресса и мышц спины (подъёмы туловища вверх из положения на спине или на животе ).

Чем могут быть вызваны боли в спине, кроме остеохондроза? Читайте здесь. Что такое МРТ позвоночника и когда его назначают? Подробности в этой статье .

Массаж - для активизации крови

Частый массаж в домашних условиях при остеохондрозе выполняется самостоятельно. Массировать руками можно шейный отдел и поясницу (при достаточной гибкости запястий и локтей). При этом техника выполнения массажа не играет большого значения. Главное - активизировать кровоток. Поэтому используются любые движения: разминания кожи, растирания, надавливания.

Для облегчения самостоятельного массирования спины используют различные валики, пояса. Валик на длинной ручке позволяет массировать спину самостоятельно, без чьей-то помощи.

Сочетание массажа и акупунктуры предлагают аппликаторы. Медицинская техника предлагает два вида акупунктурных массажёров: аппликаторы Кузнецова и Ляпко. Последние сочетают эффект гальванического воздействия, и потому отличаются больше эффективностью в лечении остеохондроза.

Лечение остеохондроза - возможно и доступно. Необходимы ваши ежедневные усилия и устремление.

Источники: http://opozvonochnike.ru/lechenie-osteoxondroza-poyasnichnogo-otdela.html, http://vsenarodnaya-medicina.ru/lechenie-osteohondroza-v-domashnih-usloviyah/, http://spinolog.ru/boli-v-spine/lechenie-osteohondroza-v-domashnih-usloviyah-gimnastika-massazh-travi

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения