Главная » Лечение в домашних условиях

Шпора симптомы лечение домашних условиях

Пяточная шпора: причины, симптомы, лечение народными средствами

Пяточная шпора на текущий момент является довольно распространенным заболеванием. В медицинской терминологии эта патология обозначена как плантарный фасциит, а выражена она костным разрастанием в виде шипа на подошвенной поверхности стопы в месте, где прикрепляются ее связки (ахиллово сухожилие).

Пяточную шпору нельзя считать отдельным заболеванием, так как она часто является проявлением целого ряда болезней.

Появиться шпора может в любом возрасте, но по статистике чаще страдают от нее пожилые люди, причем преимущественно женщины.

Что способствует появлению шпор

Почему именно слабый пол более подвержен данному заболеванию, становится понятно, если разобраться, какие причины появления шпоры сегодня более актуальны. Итак, спровоцировать костное разрастание может:

  • избыточная масса тела;
  • нарушенное кровообращение нижних конечностей;
  • артриты и артрозы;
  • продольное плоскостопие;
  • нарушения обменных процессов;
  • травмы острые или хронические пяточной кости.

Внешне костное разрастание может не определяться, но при ходьбе человек начинает испытывать резкую болезненность. Поэтому все основные симптомы пяточной шпоры сводятся к тому, как боль проявляет себя.

Обычно утром наблюдается максимальная интенсивность ощущения боли, а потом она несколько стихает, но к вечеру вновь дает о себе знать. По мере развития заболевания болезненность становится постоянным спутником.

Лечение народными средствами

Сразу следует заметить, лечение пяточной шпоры в домашних условиях требует терпения, потому что зачастую оно рассчитано на длительные сроки. Методики разнообразны – это ванночки, различные аппликации, примочки и компрессы пораженной области.

Вещества, используемые для этой процедуры, снижают воспаление и болевые ощущения.

Значительно облегчает состояние при пяточной шпоре аппликации с применением сала. К пятке в этом случае привязывают пластинку свиного сала. Для этой цели можно использовать животный жир, например, рекомендуется натирать больное место барсучьим, медвежьим либо козьим жиром.

Хороший результат удается получить с помощью сырого картофеля. Корнеплод для этого необходимо разрезать вдоль и привязать к проблемному месту на всю ночь. Если картофель натереть на терке, а затем сделать компресс из кашицы, то можно добиться лучшего эффекта.

В качестве средства для аппликаций при пяточной шпоре подойдет черная редька. Корнеплод можно натереть на терке либо пропустить через мясорубку. На марлю, сложенную в несколько слоев, нанести кашицу, приложить к пятке и закрепить. После 3–4 процедур боль заметно идет на убыль.

Распространен метод с применением настойки йода, которую можно приобрести в аптеке. Во избежание ожогов лучше использовать щадящий вариант, когда наносится на зону поражения йодная сетка, потом нужно надеть носок на ногу. Повторять манипуляцию ежедневно до 10 раз.

Аналогичная процедура выполняется с применением аптечного скипидара, которым натирается пяточная область.

Традиционно лечение пяточной шпоры народными средствами не обходится без ножных ванночек. Здесь можно также использовать йод и соду. На 3 л горячей воды положена 1 л. ст. соды и всего 10–15 капель йода. Процедура выполняется примерно 10 минут, то есть до остывания воды.

Очень популярны процедуры с использованием соли, так как это компонент помогает справиться с воспалением. Делается крепкий солевой раствор (2 ст. л. соли на 1000мл воды), причем вода должна быть горячей.

Можно использовать соль совместно с содой в соотношении 1:1. Сода известна своим размягчающим свойством.

Как всегда, незаменимы и здесь травы. Для ванночки готовится отвар из следующих трав: полынь, лопух, крапива. просвирник. При этом соблюдается пропорция: ложка столовая травяной смеси на 1000мл воды.

Смесь заливается кипятком, доводится до кипения, а дальше ее нужно выдержать треть часа на медленном огне. В чуть остывший отвар (насколько возможно терпеть) опустить больную пятку и держать до 15 минут. Курс – 1 месяц.

Отлично справляется с болью чеснок. Предварительно несколько зубчиков чеснока натирают, а из полученной кашицы делают на пятку компресс. Рассчитана процедура на 3–4 часа, но при сильном жжении процедуру следует прекратить.

Чтобы не допустить ожога кожи, в смесь можно добавить небольшое количество растительного масла, или же перед проведением манипуляции предварительно смазать кожу жирным кремом. Лучше выполнять процедуру вечером.

Также натертый чеснок смешивают еще и с мелом в пропорции 1:1. Сначала стопу, где шпора, распаривают, а потом прикладывают к пятке компресс с подготовленной смесью. Уже через несколько сеансов отмечается улучшение.

Еще хочется порекомендовать очень простой, но эффективный способ – это компресс с использованием листа подорожника. Немытый, но чистый лист растения тыльной стороной приложить к пятке и закрепить. Носить до тех пора, пока лист не станет сухим.

Тогда он меняется на свежий экземпляр. В первые несколько дней возможно усиление боли, но она впоследствии пройдет и через пару недель применения данного средства больной почувствует себя лучше.

Как предупредить появление пяточной шпоры

В числе профилактических мероприятий борьба с ожирением, соблюдение принципов здорового образа жизни, правильный выбор обуви. При первых проявлениях шпоры на пятке следует обратиться за квалифицированной помощью в медучреждение и согласовывать все этапы лечения с врачом.

Похожие статьи из рубрики

Пяточная шпора, симптомы, лечение в домашних условиях, народными средствами

Подробности Просмотров: 100

Лечение пяточной шпоры

В последнее время весьма распространенным заболеванием считается пяточная шпора (плантарный фасцит). Это воспаление апоневроза, который поддерживает свод стопы и соединяет пяточную кость с передней частью стопы. Фасцит – небольшой нарост на ступне, который имеет вид шипа. При надавливании сжимаются мягкие ткани, что и приводит к мучительной боли. Для устранения неприятных ощущений и острой боли необходимо правильное и своевременное лечение пяточной шпоры.

Лечение пяточных шпор в домашних условиях

Для выявления причины и полного устранения пяточной шпоры необходимо обратиться к врачу, пройти процедуры для выявления заболевания и сдать соответствующие анализы (например, при хламидиозе, ревматоидном артрите или подагре). Но терпеть боль до выяснения причин возникновения пяточной шпоры и получения соответствующих назначений врача не стоит, вы можете самостоятельно обезболить шпору и в домашних условиях.

  • Прежде всего, стоит уменьшить нагрузку (или убрать ее вообще) с подошвы, где имеется шпора. Сделать это просто, для этого потребуется резиновый валик или «подковка», вырезанная из резины. Такие аксессуары укладываются или приклеиваются к обуви так, чтобы между пяткой и обувью оставалось пространство. Это значительно уменьшит нагрузку и облегчит боль.

  • Дома вы можете использовать различные противовоспалительные препараты. Нередко для этих целей врачи прописывают гель долобене или индометациновую мазь.
  • Используется лечение медицинской желчью. Приобрести такую желчь вы можете практически в каждой аптеке. Из данного препарата следует делать примочки на всю ночь. После пробуждения компресс убирается, а пятку следует протереть лосьоном или борным спиртом. Уже через несколько процедур вы сможете наблюдать изменения в лучшую сторону и облегчение.
  • В домашних условиях также применяются средства народной медицины, лечение йодом (рисование сеточки) или же ванночки (которые весьма нежелательно использовать на первых стадиях заболевания, чтобы не ухудшить ситуацию).

Лечение народными средствами

Медицинские технологии активно развиваются, но часть людей использует в домашних условиях народные средства для лечения пяточных шпор. Самыми распространенными считают следующие методы и рецепты:

  • Попарьте ноги в теплой воде на протяжении 15 минут, а после нанесите смесь из куриной желчи, шампуня и спирта (в соотношении 40:5:20 г). Оденьте сверху целлофан и носок. Желательно оставить такой компресс на ночь или минимум на 6 часов.
  • Сделайте настойку из корня ириса, перемолотого на блендере или мясорубке (300 г), и спирта 30 мл. Залейте смесь в стеклянную посуду, закройте плотно крышкой и оставьте настаиваться на 2 недели. После стоит делать с этой настойкой компрессы, чередуя через день с вазелиновыми аппликациями. Курс лечения – 20 дней (10 сеансов).
  • Залейте луковую шелуху уксусом в пропорции 1:1 и дайте настоятся две недели. Наложите готовую смесь на ступню (примерно 1 см), замотайте целлофаном и наденьте теплый носок. Не рекомендуется проводить более 6 сеансов подряд. В промежутках неплохо было бы смазывать пятку специальным кремом или маслом.
  • Кашицу из спелых грецких орехов стоит прикладывать ежедневно к стопе с пяточной шпорой, оставляя компресс на ночь.

Собираясь заниматься самолечением пяточной шпоры в домашних условиях, помните: не всегда такая самодеятельность приводит к положительным результатам. Если после проведения процедур вы не замечаете улучшений, вам не удалось купировать болевой синдром или становится только хуже, рекомендуем обратиться к врачу. Вам назначат курс необходимых процедур и порекомендуют медикаментозные препараты.

Медикаментозное лечение

Для лечения болезненной пяточной шпоры врач вероятнее всего назначит вам обезболивающие и противовоспалительные препараты. К таковым относятся новокаин, димексид, йодистый калий, гидрокортизон. Чтобы улучшить восприятие организмом этих лекарств, нередко используют электрофорез.

В последнее время весьма популярным стало лечение пяточной шпоры с использованием аппарата витафон, который оказывает виброакустическое воздействие прямо на место воспаления. За счет такого воздействия улучшается лимфообращение в стопе и происходит распад воспаленных клеток. Но стоит помнить, эффект от такого воздействия временный, ведь шпора не разрушается, а наступает временное облегчение. Идеально использовать аппарат для профилактики шпоры.

Лекарственные блокады – укол обезболивающих и снимающих воспаление препаратов, который делается непосредственно в место поражения. Проводить процедуру должен специалист, чтобы не повредить связки и сухожилия икроножных мышц.

Мази от пяточных шпор

Излечение пяточных шпор возможно с использованием различных мазей, которые также необходимо применять правильно, чтобы получить максимальный эффект. Мазь следует наносить на распаренную пятку и тщательно втирать ее в кожу. Используйте крем не менее 2 недель. Мази размягчают кожу, убирают воспаление, снимают боль и улучшают кровообращение в ступне.

Для лечения пяточных шпор применяются как стероидсодержащие препараты, так и нестероидные (противовоспалительные), например, бутадион, флексин, вольтарен. Гидрокортизоновая мазь (гормональный препарат) используется для улучшения состояния сосудов, находящихся вблизи шпоры. Курс лечения составляет 14 дней, наносить мазь следует несколько раз в день.

Неплохое воздействие на шпору оказывают мази, содержащие экстракты растительного или животного происхождения. Например, «Тигровый глаз Орто», «Золотой ус», «Акулий жир» и др.

Пяточная шпора -как лечить дома?

Пяточная шпора представляет собой довольно неприятное заболевание, с которым сталкивается достаточно большое количество людей. Пяточная шпора создает определенный дискомфорт во время ходьбы, так как располагается на месте прикрепления ахиллова сухожилия или связочного аппарата к пяточной кости.

Причины появления пяточной шпоры

Боль, связанную с образованием пяточной шпоры, по статистике испытывает каждый десятый человек. Особенно часто неприятные ощущения возникают у представительниц прекрасного пола, предпочитающих носить обувь на высоких каблуках.

Чаще всего интенсивные боли в области пяток люди начинают испытывать во второй половине жизни. Нередко они напрямую связаны с избыточным весом. В медицине под понятием «пяточная шпора» подразумевают заболевание под названием плантарный фасцит. Во время указанной болезни развивается воспаление мощной фасции подошвы. Оно тянется от пятки до пальцев стопы и образуется вследствие надрывов и микроскопических трещин фасции.

Привести к развитию пяточной шпоры также могут плоскостопие, искривление позвоночника и различные хронические инфекции, имеющиеся в организме человека. Кроме того этот недуг возникает у профессиональных спортсменов, особенно у тех, кто занимается легкой атлетикой и испытывает серьезные физические нагрузки.

Симптомы пяточной шпоры

Первым симптомом пяточной шпоры считается боль в области пяток, особенно в утренние часы. На протяжении дня боли могут стихать, а ближе к вечеру – появляться снова. В том случае, если болезнь прогрессирует, то боли становятся более сильными и долговременными. Пациенты начинают жаловаться на постоянный дискомфорт в области пяток, прихрамывать и испытывать затруднения при передвижении.

Если пяточные шпоры образуются на обеих ногах одновременно, то человек вообще может перестать ходить или же начинает передвигаться исключительно на кончиках пальцев.

Пяточная шпора -как лечить?

На начальных этапах заболевания вылечить пяточную шпору можно консервативным путем. Терапия, прежде всего, должна быть направлена на снятие воспалительного процесса, устранение отека, уменьшение болевых ощущений и предотвращение дистрофических изменений в тканях.

Если же указанное лечение не дает должных результатов, тогда осуществляется специальная медицинская блокада, а также введение определенных лекарственных препаратов непосредственно в пораженную область.

При первых проявления пяточной шпоры больным рекомендуется изменением привычного образа жизни. Необходимо избегать сильных физических нагрузок, длительного хождения пешком, ношения тяжестей, а также использования обуви на высоких каблуках.

К традиционным методам лечения пяточной шпоры относят лечебную гимнастику и массаж стопы, способствующий нормализации кровообращения. Также пациентам делают аппликации лечебной грязью и минеральные ванны с теплой водой. Эффектно при указанном диагнозе лазерное воздействие на пораженный участок. Данная процедура усиливает действие лекарственных препаратов и обладает обезболивающим эффектом.

Народные способны исцеления от пяточной шпоры

В домашних условиях для лечения пяточной шпоры используют разнообразные компрессы и аппликации. Так неплохие результаты можно достичь с помощью медицинской желчи. Для этого необходимо распарить пятки в горячей воде. Затем ноги нужно вытереть и нанести на пораженную область тампоны, пропитанные желчью. Тампоны следует закрепить при помощи бинта и оставить на ноге на всю ночь. Делать такие процедуры можно ежедневно до полного исчезновения симптомов заболевания.

Кроме того для облегчения состояния при пяточной шпоре к пяткам можно привязывать пластинки свежего сала либо же натирать их барсучьим жиром.

Можно применять для лечения пяточной шпоры сырой картофель. Для этого его необходимо разрезать вдоль и привязать к больному месту. Можно натирать картофель на терке и делать из него кашицу, которую также следует прикладывать к пяткам.

Помогает при пяточной шпоре и черная редька, ее необходимо перекрутить через мясорубку и прикладывать к больному месту.

Пятку со шпорой можно натирать аптечным скипидаром. Затем на ногу нужно одеть теплый носок и оставить на ночь. Такое лечение проводят курсами: по одной-две недели.

Можно помещать больную пятку в емкость, наполненную йодом. Держать там ногу необходимо несколько минут. Затем ее следует накрыть марлевой салфеткой и закрыть эластичным бинтом либо носком.

Хорошо помогают при указанном заболевании солевые ванночки. Они делаются из крепкого раствора соли и соды.

Также можно использовать и ванночки, приготовленные из скипидара, разбавленного уксусной эссенцией. Продолжительность такой процедуры не должна превышать тридцати минут.

Можно использовать ванночки из отвара лекарственных трав. Для этого следует взять по одной столовой ложке полыни, лапуха, крапивы и просвирника, залить их литром горячей воды и держать пятку в таком отваре по двадцать-тридцать минут.

Предупредить пяточную шпору намного проще, нежели ее потом лечить. Для этого необходимо контролировать свой вес, соблюдать режим дня, избегать чрезмерных физических нагрузок и внимательно относиться к подбору обуви.

Источники: http://100trav.su/lechenie-zabolevanij/pyatochnaya-shpora-prichiny-simptomy-lechenie-narodnymi-sredstvami.html, http://getmedic.ru/lechenie/nogi/3776-shpory-na-podoshve-nog-lechenie, http://fitohome.ru/babushkiny-recepty/pyatochnaya-shpora.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения