Главная » Лечение в домашних условиях

Ушиб колена лечение в домашних условиях

Самые распространенные причины, по которой люди обращаются к травматологу -ушиб колена лечение которого нужно начинать как можно быстрее, а так же пальцев ног и пальцев рук.

В первую очередь это связано с тем, что Вам нужно избежать неприятных последствий в виде нарушения функционирования и хронических болей в будущем.

Ну, а теперь предлагаю все разобрать по шагам…

Ушиб колена лечение

1. Адекватное обезболивание проводится с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС). Нужно помнить, что это достаточно болезненная травма. Поэтому, лечение ушиба колена должно начинаться с анальгетиков. Среди наиболее часто применяемых в этих целях средств можно назвать:
  • Анальгин
  • Кетанов
  • Диклофенак
  • Индометацин
  • Оксиган

Перечисленные препараты можно принимать внутрь или вводить непосредственно в сустав с помощью тонкой иглы.

2. Хондропроекторы (Ферматрон, Коллаген Ультра) – средства, содержащие в своем составе элементы суставной жидкости. Они восполняют ее недостаток и поддерживают нормальную функцию поврежденного сустава.

Чаще всего при лечении ушиба колена эти медикаменты вводят в сустав как инъекцию. Но допускается и привычный прием внутрь, а также сочетанное использование и того, и другого способов.

3. Физиотерапевтические методы лечения следует начинать спустя 7-10 дней после травмы. Сустав к этому времени немного восстановлен и готов воспринимать воздействие динамических токов и УВЧ.

4. Лечебная физкультура – неотъемлемый элемент восстанавливающей терапии, вернее, ключевая е составляющая. На первых порах все упражнения стоит делать только под пристальным контролем профессионала-медика.

Когда он удостовериться, что пациент все выполняет грамотно, а лечение колена приходит нормально, лечебную гимнастику можно будет проводить самостоятельно в домашних условиях.

5. Получив ушиб колена лечение еще и сводится к тому, чтоб делать массаж. Массаж – еще один действенный метод в реабилитационном периоде. Назначается он, как и лечебная физкультура, через 10-12 дней после получения травмы.

6. Если ушиб колена стал причиной осложнений, например, гемартроза, то потребуется более серьезная терапия. Как правило, для облегчения состояния проводится пункция. Врач делает прокол специальной иглой и откачивает лишнюю жидкость из поврежденной области.

Ушиб колена что делать

Когда человек получает ушиб колена, «что делать» -первый вопрос, который волнует его и рядом оказавшихся людей.

При данной травме просто-таки необходимо вовремя оказать первую помощь. От грамотно выполненных действий будет зависеть дальнейшая судьба сустава и скорость его восстановления.

Последовательность действий должна быть следующей:
  1. Ограничение любой нагрузки на поврежденный сустав.
  2. Прикладывание на больное место льда или холодного предмета. Это поможет снять болезненность и предупредить появление сильного отека.
  3. Если боль все же не стихает, понадобится обезболивание медикаментами. Таблетка анальгина, кеторола или ибупрофена – то, что нужно в данной ситуации. По возможности рекомендуется сделать внутримышечный укол диклофенака.
  4. Наложить тугую повязку. Если бинта под рукой не оказалось, можно воспользоваться любой материей. Главное – хорошенько зафиксировать поврежденное место. При этом, стоит не забывать о его комфортном состоянии, следить, чтобы после накладывания повязки сустав не был сильно согнут или разогнут, мышцы поврежденной конечности должны оставаться максимально расслабленными.
  5. Пострадавшего укладывают так, чтобы поврежденная конечность находилась в возвышенном положении.

Ушиб коленного сустава лечение народными средствами

Многолетний опыт целителей подтверждает, что после того, как выставлен диагноз ушиб коленного сустава лечение можно проводить даже домашними методами. Они рекомендуют простой рецепт, который поможет снять отек и боль.

Необходимые ингредиенты:
  • Масло растительное
  • Вода кипяченая или дистиллированная
  • Уксус

Все составляющие берутся в равных частях, на одну порцию мази потребуется по столовой ложке указанных продуктов. Их перемешивают, после чего в полученном растворе обмакивают хлопчатобумажную ткань и прикладывают ее к ушибленному месту.

Затем компресс накрывают целлофаном и теплой тканью. Держат повязку 4-5 часов, после чего делают перерыв 10 часов и повторяют процедуру.

Только доктор сможет объективно оценить состояние травмы и определить, каковы дальнейшие действия пациента. Поэтому, стоит отметить, что, даже если Вы уже узнали что делать если у Вас ушиб колена лечение можно начинать исключительно после консультации врача.

Любое повреждение колена – довольно болезненная и широко распространенная травма. Очень часто с таким видом повреждений сталкиваются чрезмерно активные дети. Но порой прекрасная половина человечества, отдающая свое предпочтение обуви на высоких каблуках, также получает подобные травмы. Что делать при ушибе колена, следует знать каждому человеку, потому что последствия таких неприятностей могут быть непредсказуемыми и достаточно серьезными.

При подобной травме следует первоначально защитить коленный сустав от любой нагрузки, принять горизонтальное положение, обеспечить неподвижность поврежденной конечности. Первая помощь при ушибе колена заключается в воздействии холодного компресса на пострадавшее место. При отсутствии льда можно использовать для этих целей бутылку с холодной водой, замороженные продукты питания. Такое воздействие помогает эффективно снять болевые ощущения, существенно уменьшить площадь отека.

Вообще, боль при таком виде травмы достаточно сильна. В некоторых случаях болевой синдром может привести к временной потере сознания. Пострадавшего следует поскорее избавить от крайне неприятных ощущений. В этом случае на помощь всегда придут специальные обезболивающие лекарственные средства, к числу которых можно отнести Анальгин, Оксиган, Кетанов. Если ситуация требует вызова на дом врача, он обязательно сделает пострадавшему обезболивающий укол. Важно следить за положением поврежденной конечности, которая должна находиться на возвышении относительно тела травмированного человека. Такое положение предотвратит приток крови к поврежденному суставу, поможет избежать отеков и кровоизлияний.

Существует большое количество народных методов лечения ушиба колена в домашних условиях, ведь многие люди являются сторонниками нетрадиционной медицины. Для уменьшения болевых ощущений и восстановления спокойствия часто помогает настойка из валерианы или мяты, принимаемая внутрь. Можно приготовить спиртовой настой белой лилии, который используется в качестве замечательного компресса. Его прикладывают на поврежденную конечность с последующей фиксацией бинтом. Некоторые люди применяют при ушибе колена компресс, приготовленный на основе листьев растения живокост. Как правило, последствием такого вида повреждения является гематома. Для ускорения выздоровления и избавления от синяка можно приготовить компресс из бадяги .

Многие люди сомневаются в возможности возникновения неблагоприятных последствий после подобных травм, причем совершенно напрасно. Если исключить эстетический аспект (образование синяка), существуют более серьезные неприятности. Последствием ушиба колена может стать воспаление мениска, растяжение или разрыв связок, скопление жидкости в коленном суставе, часто приводящее к оперативному вмешательству. Поэтому крайне важно знать, что делать при ушибе колена.

В большинстве случаев повреждение колена происходит вследствие воздействия прямого удара по передней или боковой поверхности коленного сустава. Если повреждение происходит из-за чрезмерного отклонения голени в сторону, или при резком изменении положения бедра, последствия значительно опасней простой травмы колена. В этом случае для подтверждения диагноза следует провести рентгенографию, которая даст однозначный ответ. При тяжелой форме травмирования колена пациенту оказывается срочная терапевтическая помощь.

Назначенная терапия заключается в применении нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), пункции сустава, физиотерапии и последующим периоде реабилитации. Пункция сустава – это прокол мягких тканей, который применяют при кровоизлияниях в полость коленного сустава (гемартроз). НПВС – это лекарственные препараты, например, Индометацин, Вольтарен, снимающие воспаление при сильном болевом синдроме. Также назначается местная терапия, которая заключается в локальном воздействии лечебных мазей на поврежденное колено. Для скорейшего заживления применяют кремы, гели, мази (Коллаген Ультра, Лиотон).

При сильном ушибе колена иногда необходимо физиотерапевтическое лечение. Период реабилитации занимает приблизительно 2 – 3 недели в зависимости от тяжести полученного повреждения. Берегите себя от травм, особенно в гололед. Будьте здоровы!

Как лечить ушиб колена в домашних условиях?

Ушиб может случиться с кем угодно и где угодно, никто от него не застрахован – падение в гололедицу или на огрызке яблока, удар головой о незакрытую дверцу кухонного шкафчика, нападение хулиганов или дорожная авария.

Ушиб коленного сустава – самая распространенная травма, как у детей, так и у взрослых. Такой вид травмы, начиная с определенного возраста, становится опасным для здоровья. Бывает так, что простой ушиб коленки в раннем детстве спустя несколько лет вдруг становится причиной неблагоприятного воздействия на здоровье человека. Своевременным лечением ушибов можно обезопасить себя от таких негативных последствий.

Строение коленного сустава довольно сложно, ведь он самый большой из человеческих суставов. В него входят суставные поверхности бедренной и большеберцовой костей, а также надколенника. Коленный сустав подвержен частым травмам из-за своего особенного поверхностного расположения.

При ушибе коленного сустава через некоторое время обычно появляется опухоль, колено плохо работает, при движении боль усиливается. Обычно нога слегка согнута, разгибание весьма болезненно. Чтобы не спутать ушиб с вывихом, следует помнить, что при вывихе движение вообще невозможно, а при ушибе просто затруднительно из-за боли и отека.

Отек образуют скопления вытекшей крови из поврежденных мелких кровеносных сосудов. Кровь пропитывает ткань, образуя гематому, а при наличии полостей – например, в суставной сумке – образуется гемартроз. Мелкие сосуды перестают кровоточить минут через десять, крупные же могут продолжать кровоточить более суток.

В домашних условиях можно использовать средства, проверенные временем, которые предлагает народная медицина. Как лечить ушиб колена, подсказывает опыт прежних поколений.

Для начала следует как можно скорее избавить от любой нагрузки коленный сустав. Лучше всего расслабиться и лечь или хотя бы сесть. Если продолжать ходьбу, то могут появиться осложнения из-за нагрузки на место повреждения. Самому растирать ушибленное место не стоит – можно получить тяжелое осложнение в виде тромбофлебита (закупорка сосуда кровяным сгустком).

Далее можно воспользоваться некоторыми старыми способами.

- Давящая повязка. Для этой цели лучше всего подойдет эластичный бинт, но при его отсутствии в домашней аптечке сгодится и обычный. Желательно обездвижить больное колено на пару дней, тогда процесс выздоровления пойдет гораздо быстрей.

- Холодный компресс. Лучше всего, если в доме есть лед. Его надо расколоть на кусочки и положить в грелку или в полиэтиленовый мешочек, крепко завязав его горловину. Лед нельзя накладывать непосредственно на кожу, лучше завернуть его в полотенце. Такой компресс не только обезболивает, но и не дает развиться отеку. Держать лед дольше 15 минут не стоит – можно получить обморожение или воспаление сустава.

- Компресс из бодяги (если образовалась гематома). Продающийся в каждой аптеке порошок бодяги развести водой или подсолнечным маслом и нанести, слегка втирая, на синяк. Но при открытых ранах бодягу применять нельзя.

- Капустный лист. Несмотря на простоту, капустный компресс весьма хорошо справляется со своими обязанностями. Для компресса на листе нужно сделать несколько разрезов, чтобы слегка выступил сок. Далее прикрепить его к колену, как любой другой компресс.

- Творожный компресс – нанести творог на больное место, накрыть пленкой и обмотать теплым шарфом на сутки. Потом снять и, если потребуется, наложить свежий.

- Настойка белой лилии на спирту. Мочить кусок бинта или хлопчатобумажной ткани и наложить на ушиб, накрыв пленкой и завязав шарфом или платком.

- Снять непосредственно боль – «Оксиган», «Кетанов», «Анальгин», «Найз», «Нурофен» и другие подобные препараты помогут избавиться от сильной боли, ведь человек может потерять сознание, если боль слишком сильная. Но в этом случае лучше все-таки обратиться к врачу.

- Кроме таблеток, неплохо помогают аптечные обезболивающие мази «Финалгон», «Индометацин», «Диклак», «Диклофенак» и прочие, им подобные. Их следует наносить несколько раз в сутки, пользоваться до самого выздоровления.

- Пить капли валерианы или мяты, они помогают немного уменьшить болевые ощущения и успокоиться.

Легкие ушибы, где нет больших гематом и скоплений крови, как правило, лечатся амбулаторно. Но тяжелая травма может быть вылечена только в стационаре. Более серьезные ушибы колена нуждаются во вторичной терапии, включающую в себя: пункцию, НПВС (использование нестероидных противовоспалительных средств «Индометацин», «Вольтарен» и так далее). физиотерапию, местную терапию и реабилитацию.

Пункция, где происходит прокол мягких тканей, бывает нужна при гемартрозе, осложняющем ушиб. В местную терапию входит локальное воздействие на травмированное колено лечебных мазей («Лиотон»). Быстрому заживлению и восстановлению коленного сустава помогают хондропротекторные препараты (гель или крем «Коллаген Ультра»). В местной терапии часто используются и препараты народной медицины – мазь из сабельника или мазь из листьев подорожника, перетертых со свиным салом.

В условиях стационара лечение ушиба колена начинается только после тщательного осмотра его врачом, ощупывания, изучения снимков сустава и определения амплитуды движений. При наличии жидкости или крови в суставе обязательно накладывается гипс.

Как бы не были хороши и просты в употреблении домашние средства, не стоит пренебрегать профессиональной врачебной помощью, если боль долго не проходит, а отек не спадает, а увеличивается. Иногда под ушиб колена маскируются более серьезные травмы типа перелома или чего-нибудь подобного: растяжение или разрыв связок, воспаление мениска, скопление жидкости в суставе (откачать ее можно лишь с помощью операции).

Самодеятельность иногда может принести только вред. Хорошо, если человек знаком с правилами оказания первой помощи, и в аптечке есть нужные средства. Лучше всего, когда помощь оказывается в тот же день, когда была получена травма.

Статья «Как лечить ушиб колена в домашних условиях? » и другие медицинские статьи по теме «Красота и здоровье» на сайте ЙОД.

Источники: http://primenimudrost.ru/ushib-kolena-lechenie/, http://www.ja-zdorov.ru/blog/chto-delat-pri-ushibe-kolena/, http://www.yod.ru/articles/id_4359/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения