Главная » После приема антибиотиков

Как восстановить флору после антибиотиков

Восстановление организма после антибиотиков

Восстановить полезную микрофлору после приема антибиотиков: советы и средства народной медицины

Очень часто при лечении каких-либо болезней страдают внутренние органы. То же самое касается и приема антибиотиков: они быстрее всего помогают справиться с заболеваниями, но негативно влияют на кишечную микрофлору.

Антибиотики – это вещества, содержащиеся в медицинских препаратах. Они подавляют распространение бактерий, которые, в свою очередь, делятся на вредные и полезные. Увы, распознавать их такие таблетки не могут, и в конечном счете страдает кишечная микрофлора.

Для того, чтобы предупредить такую проблему, нужно не только восстановление организма после антибиотиков, но и еще в самом начале их приема. Для этого следует употреблять полезные для кислой среды продукты: соленые огурцы и квашеную капусту, йогурт, кефир, простоквашу.

Если не знать, как восстановить микрофлору после антибиотиков, в дальнейшем могут появляться самые разные проблемы:

  • Запоры и поносы;
  • Прыщи, угревые высыпания;
  • Болезни желудка и печени;
  • Кандидоз;
  • Метеоризм;
  • Дисбактериоз.

Кроме того, прием таких препаратов влечет за собой ослабевание иммунной системы, поэтому первоочередная задача -поднять иммунитет после антибиотиков и нормализовать микрофлору.

Восстановление организма после антибиотиков: советы и рецепты в домашних условиях

Восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков: препараты

Нарушение микрофлоры чаще всего проявляется в виде запоров или поносов, метеоризма, неприятного привкуса и запаха изо рта, урчания в желудке и болевых ощущений в области живота. Чтобы поставить диагноз, необходимо сдать анализы на подтверждение нарушения микрофлоры, и в дальнейшем врач может назначить препараты:

  • Пробиотики: их задачей является наполнение микрофлоры лактобактериями, энтерококками и бифидобактериями – все эти вещества в них присутствуют;
  • Пребиотики: в отличие от пробиотиков, они не заселяют в микрофлору необходимые элементы, а улучшают ее состояние, благодаря чему создаются благоприятные условия для их естественного размножения.

Диарея (понос) после антибиотиков: что делать

Данные препараты стимулируют перистальтику кишечника, и если понос начался во время приема – это нормальное явление. Все сложнее, когда возникает псевдомембранозный колит, при котором увеличивается рост вредных бактерий.

Чтобы исключить данное заболевание, нужно сдать кал на анализы, но до этого необходимо пересмотреть свое питание, убрав из рациона продукты, которые могут провоцировать диарею: кефир, творог, молоко, йогурт. Питаться лучше всего протертыми кашами и нежирными супчиками.

Дисбактериоз после антибиотиков

Если был диагностирован дисбактериоз, может быть назначено лечение следующими препаратами:

  • Интетрикс: его можно пить не более 5 дней;
  • Нифуроксзид: его рекомендуется принимать по 200 мг четырежды в день.

Запор после антибиотиков: как избавиться

Это явление встречается нередко, и для устранения запоров подходят такие средства:

  • Дульколакс: свечи нужно использовать единожды 1 раз в день. Они начинают действовать через час;
  • Таблетки Дульколакс: принимать 10 мл 1 раз в сутки, действие происходит через 8 часов.

Как убрать прыщи после антибиотиков

Состояние ЖКТ непосредственно влияет на кожу, поэтому перед тем, как устранять внешние недостатки, нужно принимать курс лекарств для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков. После того, как была с точностью установлена причина появления высыпаний, могут быть назначены следующие способы лечения:

  • Прием антигистаминных препаратов;
  • Фитопроцедуры для кожи;
  • Использование натуральных масок: например, хорошо подсушивают прыщики маски с бодягой, медом или выжатым из лимона соком.

Появление кандидоза после антибиотиков

Лечение молочницы должно назначаться только врачом, т.к. у человека могут быть другие заболевания, являющиеся противопоказаниями для приема каких-либо препаратов. Чаще всего при кандидозе используются свечи Пимафуцин или Леварол, а также таблетки Микосист.

Восстановление печени после антибиотиков

Чтобы нормализовать состояние печени и предотвратить поражение бактериями, необходимо придерживаться специальной диеты:

  • Не употреблять маринады, копчености, жирные и острые блюда;
  • В рационе больше всего использовать нежирные мясные бульоны, фрукты, зелень, ягоды и овощи;
  • Для улучшения микрофлоры употреблять кисломолочные продукты.

Восстановление желудка после антибиотиков

Если появились проблемы с желудком, здесь также эффективно особое питание после антибиотиков, включающее в себя следующие продукты:

  • Зеленый чай с добавлением ягод;
  • Фрукты и овощи;
  • Лук и чеснок;
  • Квашеная капуста;
  • Кисломолочные напитки, содержащие лактобактерии;
  • Зелень.

Чтобы исключить размножение вредных бактерий, необходимо отказаться от дрожжевого хлеба, тортов, конфет и сахара.

Советуем также ознакомиться со статьей Травы для очищения печени .

Помимо питания, весьма полезно принимать витамины после антибиотиков – они помогают организму восстановиться быстрее:

Для этого можно пить Линекс или Ливео – они содержат микроорганизмы, которые, попадая в организм, вырабатывают необходимые витамины.

В среднем курс восстановления после антибиотиков может длиться до полутора месяцев, но его длительность зависит как от состояния иммунной системы, так и от наличия или отсутствия сопутствующих заболеваний.

Как восстановить микрофлору после антибиотиков

Anzhelika, автор JustLady.

Антибиотики помогают справиться с инфекционными болезнями, однако вместе с вредными микробами данные лекарственные препараты также уничтожают полезную микрофлору, живущую в кишечнике. В результате может развиться дисбактериоз, вызывающий такие неприятные симптомы, как боли в животе, метеоризм, нарушение стула и общую слабость. В этом случае стоит восстановить микрофлору кишечника.

Статьи по теме «Как восстановить микрофлору после антибиотиков»

В первую очередь скорректируйте рацион питания. Для этого исключите из меню белый хлеб, мучные кондитерские изделия, сладости, жареную и жирную пищу. Данные продукты питания способствуют брожению в кишечнике и росту болезнетворной микрофлоры. Сладости замените сухофруктами и яблоками. Иногда можете съесть зефир или пастилу. Мясо употребляйте в вареном или запеченном виде. Кроме того, включите в рацион продукты. способствующие хорошей работе кишечника и повышающие содержание полезных бактерий. К таким продуктам относятся овсяные хлопья, цельнозерновой хлеб, отруби, коричневый рис, фасоль, топинамбур, свежие фрукты и овощи.

Эффективным средством для восстановления микрофлоры являются кисломолочные напитки, особенно пробиотики, которые дополнительно обогащаются полезными бактериями, к примеру, Наринэ, Ацидофилин, Бифидокефир и т.п. Пробиотики можно купить в супермаркете или же приготовить дома из молока и специальной закваски. Такие закваски продаются в аптеках и в магазинах здорового питания. Если нет возможности купить или приготовить пробиотики, пейте обычный кефир. Для подавления гнилостной микрофлоры кисломолочные напитки лучше всего употреблять утром натощак и вечером перед отходом ко сну.

Быстрый результат также дают лекарственные препараты для восстановления микрофлоры: «Бифидумбактерин», «Лактобактерин», «Линекс» и др. Как и пробиотики, данные средства используются для заселения кишечника полезными бактериями. При желании можете прибегнуть и к средствам народной медицины. Попробуйте, например, приготовить травяной сбор против дисбактериоза. Для этого смешайте в равных пропорциях следующие травы: мяту, репешок, зверобой, подорожник и ромашку. Залейте 1 столовую ложку получившейся травяной смеси двумя стаканами кипятка, укутайте настой и выдержите его в течение получаса. Процеженный настой пейте небольшими порциями вместо чая.

Теги:антибиотик,средство,посол,восстановление,микрофлора,препарат,дисбактериоз,пробиотик

Как восстановить микрофлору после антибиотиков - Версия для печати

Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов. Ежедневные обновления женского журнала JustLady позволяют следить за актуальными событиями в мире моды, не пропустить новинки косметики и парфюмерии и узнать о самых эффективных способах поддержания собственной фигуры в форме.

В журнале JustLady всегда можно подобрать оптимальную для себя диету, решить насущные женские вопросы. Наш женский форум ежедневно расширяется за счет обсуждения самых волнующих тем и становится местом встречи хороших подруг. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию . 18+.

Все права защищены © OOO «РелевантМедиа». Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях. Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на www.justlady.ru.

Восстановление после антибиотиков

Как восстановить микрофлору кишечника и повысить иммунитет после приема антибиотиков.

Восстановление после антибиотиков - процедура, без которой иной раз не обойтись, так как длительная антибактериальная терапия влечет за собой и негативный шлейф побочных эффектов, влияющих на наше самочувствие.

Влияние антибиотиков на организм

Оказывая разрушительное действие на патогенную флору, антибиотики одновременно уничтожают и полезные бактерии нашего организма. А так как основная масса полезных микроорганизмов задействована в пищеварительной системе, то после необходимого курса терапии на антибиотиках обычно требуется восстановление кишечника.

Иммунитет и антибиотики

Здоровая микрофлора напрямую связана с иммунитетом. Любые нарушения этого хрупкого баланса тут же сказывается на работе организма, существенно снижая его сопротивляемость различным вирусам и инфекциям на 50-70%.

Принимая антибиотики, решается одна проблема, но параллельно создается новая, также требующая принятия определенных мер по ее устранению.

Восстановление иммунитета после антибиотиков - это восстановление здорового баланса полезных и патогенных микроорганизмов в организме.

Способы восстановления организма после антибиотиков

Для более быстрого восстановления иммунитета после антибиотиков врачом назначаются препараты-иммуномодуляторы . Но чаще эффективнее всего оказываются действия в комплексе - лекарственная терапия плюс коррекция привычного рациона и рекомендации народной медицины.

1. Иммунал или его аналоги - натуральные препараты на основе вытяжек и экстрактов эхинацеи, женьшеня.

2. Имудон ( Броннхо-мунал , Рибомунил ) - препараты бактериального происхождения, активизирующие фагоцитоз (процесс увеличения иммунокомпетентных клеток).

3. Препараты с нуклеиновыми кислотами, повышающими общую сопротивляемость организма - Ферровир , Полидан (животного происхождения), Ридостин (микробного происхождения), Ацикловир (искусственно синтезированные).

4. Стимуляторы, действующие на биогенном уровне - Фибс , алоэ в ампулах.

Натуральные иммуномодуляторы: иммуноглобулины (белки-антитела); цитокины; интерфероны; лейкинфероны.

Синтетические иммуномодуляторы: полиоксидоний, имунорикс.

Коррекция ежедневного рациона питания

Для восстановления кишечника после антибиотиков и поднятия иммунитета надо, чтобы рацион был насыщен продуктами, богатыми витаминами, минералами и антиоксидантами. Включите следующие продукты в свое меню.

Черная смородина, квашеная капуста, цитрусовые - источник витамина С. Помидоры, тыква, морковь - источники бета-каротина.

Злаки, хлеб грубого помола, бобовые, семечки - источники грубых углеводов и витаминов группы В. Кисломолочные продукты помогают восстановить микрофлору кишечника. Лук, чеснок - натуральные пробиотики, способствующие росту полезных микроорганизмов. Жирная рыба и морепродукты - это поставщики полезных жирных кислот.

Из продуктовой корзины надо исключить все продукты, замедляющие пищеварение - сдобу, выпечку, сладости.

Рецепты народной медицины

Витаминные восстановительные напитки помогут быстро восстановить иммунитет после курса антибиотиков. Их варианты приведены ниже.

1. Охлажденный черный крепкий чай плюс сок черной смородины в равном соотношении (по 100 г) плюс минеральная вода (50 г). Можно подсластить сахаром.

2. Клюквенный морс - размятые вилкой свежие ягоды залить горячей водой (чаем), подсластить.

3. Витаминный сбор - листья земляники, цветки ромашки, череда в равных долях. 1 ст. л. Такого сбора на стакан (200 г) кипятка - заваривать и пить как чай.

4. Мелко рубленные ветки малины (2 ст. л) залить водой (200 г) и прокипятить 10 минут. Тепло укутать и дать настояться 2 часа. Пить каждый час по паре глотков.

5. Крупнолистовой черный чай, апельсиновые и лимонные корки в равных долях. Заваривать кипятком (пропорции - 60 г сухой смеси на 1 л), дать настояться 5 минут.

Укрепляем иммунитет. Точечный массаж для профилактики гриппа и простуды

(Женское здоровье)

Наш иммунитет ослабевает при стрессе, магнитных бурях, воздействии неблагоприятных физиологических факторов, переохлаждениях, травмах, ожогах, потери крови, у женщин во время менструации, у всех людей, резко ограничивающих себя в пище, чтобы сбросить лишний вес. Именно в эти периоды необходимо оказывать дополнительную поддержку защитным силам организма, особенно, в разгар сезона вирусных инфекций.

Фитотерапия. Лекарственные растения и иммунная система

(Это полезно знать)

В результате нарушений в любом звене иммунной системы могут возникать те или иные заболевания. С пониженным иммунитетом связывают предрасположенность к инфекционным и простудным заболеваниям, плохое заживление ран. При повышенной иммунологической реактивности возникают аллергические заболевания, заболевания с аллергическим компонентом др. заболевания

Метеозависимость. Профилактика и лечение метеозависимости

(Это полезно знать)

Повышенной чувствительностью к изменениям погоды страдают, прежде всего, пожилые и вегетативно нестабильные люди. Они реагируют не только на изменения погоды, но и на высокую влажность, колебания температуры, низкое давление, электрическое напряжение в атмосфере различного рода недомоганиями

Источники: http://happy-womens.com/vosstanovlenie-organizma-posle-antibiotikov.html, http://www.justlady.ru/articles-144700-kak-vosstanovit-mikrofloru-posle-antibiotikov, http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publicall/3097851_vosstanovlenie_posle_antibiotikov

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения