Главная » Причины и лечение

Отеки стоп ног причины и лечение

Почему отекают ноги, и что делать?

Почему развиваются отеки?

Ткани любого органа состоят из клеток и межклеточного вещества (матрикса), которое представлено эластичными и коллагеновыми волокнами. Между волокнами проходят кровеносные сосуды различного калибра, самые мелкие из них (капилляры) обеспечивают транспорт питательных веществ и кислорода из крови в ткани. При различных патологических состояниях повышается проницаемость стенки мелких сосудов для плазмы или увеличивается внутрисосудистое давление. Плазма выходит из кровеносного русла в межклеточное вещество, что является основой развития отека.

Отчего развиваются отеки ног, их причины и виды

Отеки на ногах не являются самостоятельным заболеванием. Они развиваются вследствие различных патологических процессов в организме человека. К ним относятся:

  • Сердечная недостаточность – основная причина того, что развивается отек нижних конечностей вследствие застоя крови в сосудах. Обычно такая симптоматика патологии более сильно проявляется вечером или после длительного нахождения тела человека в вертикальном положении, провоцирующем застой крови и лимфы.
  • Патология почек, сопровождающаяся недостаточностью их функциональной активности. Нарушение работы почек приводит к недостаточному выведению жидкости и солей из организма, что вызывает увеличение объема плазмы, излишек которой из выходит из сосудов в межклеточное пространство. При этом отеки также появляются на лице (в области глаз), могут увеличиваться в объеме руки. Это сопровождается болевыми ощущениями в пояснице, изменениями мочи, а также снижением диуреза (объема мочи, выводимого из организма в течение суток).
  • Лимфатический отек – в первую очередь вызван нарушением оттока лимфы при поражении лимфатических сосудов или узлов. Отеки развиваются постепенно, обычно в первую очередь отекает правая нижняя конечность, начиная со ступней. Затем процесс затрагивает икры ног, причем присоединяется отек слева. Если поражаются крупные лимфатические узлы области общего грудного протока, то обычно сначала отекает левая рука и левая нога, затем процесс проявляется с правой стороны тела.

  • Травматическое или воспалительное поражение структур нижних конечностей. Если отекла одна нога, преимущественно в области коленостопного или голеностопного сустава, то это может быть проявлением артрита (воспаления сустава) или ушиба тканей ноги. Реже отек может быть двусторонним (выраженная травма, артроз или артрит суставов обеих ног), при этом также болят обе нижние конечности.
  • Нарушение обменных процессов, сопровождающееся снижением уровня белков плазмы крови, отвечающих за онкотическое давление крови, которое «удерживает» воду в кровеносном русле. Такое состояние может развиваться при онкологической патологии, нарушении функциональной активности пищеварительной системы, голодании, печеночной недостаточности. При этом развиваются отеки рук и ног, а также других областей тела. У мужчин это происходит быстрее. На фоне нарушения обмена веществ также может быть увеличение концентрации солей натрия (хлорида натрия) которое вызывает повышение объема плазмы крови с последующим ее выходом в периферические ткани. При сахарном диабете отек нижних конечностей может быть результатом поражения стенок сосудов с повышением их проницаемости.
  • В норме отеки ног развиваются после длительного нахождения тела человека в вертикальном положении, потребления значительного объема жидкости или поваренной соли. Знание причин, почему отекают ноги, необходимо для качественного и эффективного лечения такого состояния.

    Что делать при развитии отека?

    В случае если ноги отекли, перед тем, как лечить такое состояние, важно выяснить причину его развития. Для этого проводится объективная диагностика, включающая электрокардиограмму сердца, биохимический анализ крови с определением уровня белков и минералов, реовазографию для исследования функционального состояния сосудов нижних конечностей, УЗИ почек и печени, анализ мочи. Адекватное лечение отека ног является комплексным, в первую очередь оно направлено на устранение причины развития патологического состояния. Параллельно проводятся мероприятия, направленные на то, чтобы снять отек с ног:

    • Положение нижних конечностей в приподнятом относительно туловища состоянии помогает улучшить отток лимфы, венозной крови и снять отек ног. Рекомендуется сон с подкладыванием валика под ноги, при этом утром выраженность отечности существенно снижается.
    • Медикаментозное уменьшение объема межклеточной жидкости – используются диуретики при отеках ног, они оказывают выраженный мочегонный эффект и позволяют вывести излишнюю жидкость из организма с мочой. Длительность применения таких препаратов ограничена, так как в большинстве случаев они вместе с жидкостью выводят и минеральные соли, что может отразиться на функциональной активности нервной и сердечнососудистой систем, а также поперечнополосатых скелетных мышц.
    • Использование лечебной физкультуры и массажа для повышения дренажа лимфы из тканей нижних конечностей.
    • В случае травмы или воспалительного отека для снижения его выраженности обязательно применяются противовоспалительные средства, которые снижают отечность тканей. Их используют также перед тем, как снять отек после перелома ноги при помощи холода и наложения шины.

    Без установления причины и назначения адекватного лечения, снять отек ног можно только временно, так как продолжение воздействия причинного фактора приведет к достаточно быстрому рецидиву (повторному развитию) скопления жидкости в межклеточном веществе тканей нижних конечностей.

    Как вылечить отечность ног?

    Практически каждая беременная в курсе, что период ожидания ребенка сопровождается отеками рук, ног, лица и других частей тела. Статистика гласит, что только 20% женщин не сталкиваются с такой неприятностью в это время. При обычном течении беременности в теле будущей мамы накапливается около 7 литров дополнительной жидкости, которая распределяется довольно неравномерно: вне тканей задерживается около 5-6 литров, остальное – в тканях организма. На последних неделях около 3л жидкости копится в виде амниотической жидкости, в плаценте и организме малыша.

    Причиной отечности может быть и нормальные физиологические процессы, и проявление такого осложнения в период беременности, как поздний токсикоз – гестоз. Для того чтобы определить причину повышенного накопления жидкости в конечностях необходимо проконсультироваться с гинекологом, который сопровождает женщину в период беременности.

    Как спасаться от отечности конечностей?

    Что делать, когда отекают ноги при беременности, ведь народные средства следует использовать с огромной осторожностью, а желательно отказаться от них вовсе и заняться профилактикой. Мочегонное при отеках в период беременности должен назначать только врач, потому как самолечение может быть опасным и для будущей мамы, и для малыша.

    Существует ряд советов, которые помогут беременной справиться с появлением отеков:

    • сбалансированное и полноценное питание, которое богато на белки и углеводы;
    • уменьшение количества употребляемой соли, в лучшем случае ее нужно вообще исключить на время из рациона;
    • нужно пытаться избегать долгого пребывания в одной позе: сидения или стояния;
    • при отеках врачи также не рекомендуют много ходить;
    • сильно ограничивать употребление жидкости не следует, около 1,5л в день будет вполне достаточно, но и злоупотребление чревато появлением дополнительной отечности;
    • если отеки беспокоят в районе ног, то в дневное и вечернее время положите на 15-20мин их на возвышенности и сделайте энергичный массаж в этой области;
    • когда гинеколог определил, что причиной отеков ног является матка, которая в третьем триместре начала сдавливать все внутренние органы, может помочь специальная гимнастика, вернее только определенная поза: коленно-локтевая, в которой необходимо находиться не менее 2 часов в день. Это время можно распределить на 10 подходов по 20 минут, или по усмотрению беременной.

    Виды и причины отеков

    Если отекают руки и ноги, а в моче не был обнаружен белок, да и давление у беременной в пределах нормы, то, скорее всего, причины кроются в замедлении кровообращения в конечностях. Обычно это возникает во второй половине беременности, примерно после 30 недели. Когда женщина при этом не контролирует свой рацион и употребляет большое количество соли, а потом и жидкости, то следствие вполне очевидно – слабо или сильно выраженные отеки, которые проходят после ночного отдыха, но в течение дня опять возвращаются. Это считается не опасным состоянием, но оно все равно доставляет беременной определенный дискомфорт, поэтому требует определенных действий по корректировке рациона и других профилактических действий.

    Существует 4 стадии отечности:

    1. жидкость скапливается в районе голени;
    2. к голени подключаются стопы и нижняя часть живота;
    3. к предыдущим частям тела прибавляется отечность рук;
    4. отекает практически все тело.

    Также бывают и скрытые отеки, которые нельзя заметить по внешнему виду беременной. Их может заподозрить врач, когда у женщины наблюдается резкий скачок в прибавке веса, при этом обычный рацион особо не изменился.

    Особенно часто отеки ног беспокоят беременных, которые страдают от сердечнососудистых заболеваний, проблем с почками или варикозным расширением вен. В этом случае состояние женщины должен обязательно контролировать специалист.

    Когда данная проблема возникает вследствие гестоза, жидкость вначале накапливается в районе стоп, постепенно поднимаясь вверх до лица. Иногда первые проявления позднего токсикоза возникают в виде прибавки веса больше, чем на 350гр в неделю. Когда отеки начали проявляться по всему телу, можно сделать вывод о наступившей водянке беременных. Если к этому прибавляется белок в моче и повышенное артериальное давление, то лечение такого состояния происходит в стационарных условиях. В не тяжелых случаях женщине могут просто назначить ряд препаратов и отправить домой, но наблюдаться у врача нужно будет намного чаще обычного.



    Отеки стоп ног причины лечение

    С такой проблемой, как отекшие ноги, сталкиваются множество женщин разного возраста. Жидкость, которая накопилась там, где не следует – это не просто неприятно и некрасиво. Причинами отеков ног могут быть заболевания, требующие серьезного лечения.

    Причины появления отеков ног

    Чтобы выбрать метод лечения отеков и болей в ногах, нужно знать причину их появления. Такое явление наблюдается при:

    • болезнях почек, щитовидной железы и сердца, сопровождающихся острой сердечной недостаточностью;
    • воспалении или тромбозе вен;
    • застое лимфы в конечностях;
    • сахарном диабете;
    • гестозе;
    • варикозном расширении вен;
    • циррозе печени.

    Также причины сильных отеков ног могут иметь физиологическое происхождение и лечение проводить не нужно. Часто отекают нижние конечности после соленой пищи и регулярного употребления большого количества жидкости. Могут возникать отеки и в условиях летнего зноя, когда в организме запускаются механизмы защиты от перегрева. Одним из них является расширение периферических сосудов, что провоцирует понижение давления и нарушение микроциркуляторных процессов, что приводит к быстрому накоплению жидкости в тканях.

    Отекают ноги у тех, кто много времени сидит в неудобной позе, или после пребывания в стоячем положении на протяжении длительного времени. Из-за этого в венах повышается давления, и они не могут выполнять свои функции в полном объеме.

    Если вы не хотите проводить медикаментозное лечение отеков ног и причины появления этой проблемы исключительно физиологические, то стоит сделать специальную гимнастику. Эффективными упражнениями являются такие:

    1. Походите пару минут на пальчиках.
    2. Прижимайте к полу пятку, а потом сразу поднимайте носок.
    3. Сжимайте и растопыривайте все пальчики ног.
    4. Сделайте несколько вращательных движений ступнями.
    5. Пытайтесь босыми ногами поднять с пола мелкий предмет, например карандаш.

    Если причина того, что отекают ноги у женщин в болезнях почках и сердца, лечение должно быть медикаментозным. При этом, терапия всегда должна быть направлена как на устранение основного недуга, так и данного симптома. Отлично устраняет отеки, помогает восстановить нормальное кровообращение и укрепляет стенки капилляров и вен:

    У вас отекли и болят ноги? Тогда используйте Троксевазит. Данное средство укрепит стенки капилляров и вен, а также обладает охлаждающим и обезболивающим действием.

    Лечение отеков ног народными средствами

    Если вы знаете, что причины появления отеков не опасны для здоровья, и лечение препаратами проводить не хотите, то можете использовать народные методы. Справиться с такой проблемой можно с помощью смеси скипидара и касторового масла (пропорции 1 к 2). Этим средством разотрите ноги и наденьте хлопчатобумажные носки.

    Хорошо снимает отечность отвар астрагала:

    1. Для его приготовления нужно 10 г сухой травы запарить стаканом кипятка, охладить, процедить.
    2. Принимайте средство по 3 столовых ложки на протяжении 14 дней.

    Если причина появления отеков и болей в ногах – расширение вен. лечение народными средствами нужно проводить несколькими курсами. Использовать в этом случае лучше всего лечебные ванночки с морской солью или настоями из березовых почек и экстракта полевого хвоща.

    Чтобы избавиться от отеков:

    1. Залейте 2 ст.л. льняного семени 500 мл воды.
    2. Доведите смесь до кипения, остудите.
    3. В это лекарство можно добавить лимонный сок.
    4. Употребляйте такое средство 4 раза в день по 100 мл.

    Тем, у кого отечность появилась и есть проблемы с почками, можно применять отвары из ягод или коры бузины (10 г на 500 мл воды). Их необходимо принимать по паре столовых ложек 2 раза в сутки.

    Похожее
    • Как избавиться от отеков в организме Другие отеки у человека
    • Почему женщина отекает Другие отеки у человека
    • Отекают голени причины Другие отеки у человека
    • Как избавиться от отеков тела Другие отеки у человека
    • Солевой компресс при отеках Другие отеки у человека
    • Отекает одна рука причины Отек рук
    • Как снять отек нижних конечностей Отёк носа
    • Отеки нижних конечностей лечение Отёк носа
    • Отеки ног причины и лечение почки Отёк ног
    • Что можно попить от отеков ног Отёк ног
    • Отек на одной ноге причины Отёк ног
    • Отекают ноги после рабочего дня Отёк ног
    • Отекают ноги причины у женщин после 55 лет Отёк ног
    • Отек лица у женщин Отеки на лице
    • Отеки на лице как избавиться Отеки на лице

    Источники: http://kardioportal.ru/content/pochemu-otekayut-nogi-i-chto-delat, http://pregnant-club.ru/otekayut-nogi, http://www.otekstop.ru/nogi/4519-oteki-stop-nog-prichiny-lechenie.html

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения